Νέο Διαδικτυακό Πρόγραμμα
Sarvangasana ή στήριξη στους ώμους ή κεράκι!
Θεραπευτική Γιόγκα – Αυχένας – Πλάτη – Άνω Άκρα 23/02-05/03
February 16, 2021
Posted by admin
Sarvangasana ή στήριξη στους ώμους ή κεράκι!
Detox Yoga – 26/01 – 09/02
January 21, 2021
Posted by admin
Sarvangasana ή στήριξη στους ώμους ή κεράκι!
Νέο Πρόγραμμα Διαδικτυακών Μαθημάτων
Δείτε το ανανεωμένο μας πρόγραμμα μαθημάτων!
Νέο Πρόγραμμα Διαδικτυακών Μαθημάτων Δεκεμβρίου
December 8, 2020
Posted by admin
Δείτε το ανανεωμένο μας πρόγραμμα μαθημάτων!
Νέο Πρόγραμμα Μαθημάτων
November 9, 2020
Posted by admin
Δείτε το ανανεωμένο μας πρόγραμμα μαθημάτων!
Νέο Πρόγραμμα Μαθημάτων Σεπτεμβρίου
August 31, 2020
Posted by admin
Δείτε το ανανεωμένο μας πρόγραμμα μαθημάτων!
Εβδομάδα γνωριμίας με δωρεάν μαθήματα για κάθε ηλικία
June 10, 2020
Posted by admin
Sarvangasana ή στήριξη στους ώμους ή κεράκι!
Mindfulness Meaning
June 4, 2020
Posted by admin
Άλλοι το λένε επίγνωση, άλλοι συνειδητότητα και άλλοι mindfulness.
Δημιουργία – Διαλογισμός
June 4, 2020
Posted by admin
Όταν δημιουργούμε, διάφορα και διαφορετικά μέρη και δυνατότητες του εγκεφάλου μας συνεργάζονται, όπως η συγκέντρωσή μας, η μνήμη, ο τρόπος...
Yoga & Λεμφικό Σύστημα
June 4, 2020
Posted by admin
Το λεμφικό υγρό είναι μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος και παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του σώματος από φλεγμονές και άλλες...
Namaskarasana Yoga Pose
June 4, 2020
Posted by admin
Η namaskarasana είναι μία asana-θέση της yoga με μεγάλη θετική επίδραση κυρίως στα νεύρα και στους μύες της περιοχής της λεκάνης και των ισχύων...